In der Regel ja. Kaffee auf nüchternen Magen wird unter GLP-1 aber häufig schlechter vertragen als vorher, weil der Magen ohnehin gereizt und langsamer ist. Wenn er dir auf den Magen schlägt, trink ihn zu oder nach einer kleinen Mahlzeit statt davor.
Kaffee ist unter GLP-1 nicht grundsätzlich problematisch. Viele berichten allerdings, dass sie ihn anders vertragen als vorher — vor allem auf nüchternen Magen.
Das ist nachvollziehbar: Kaffee regt die Magensäureproduktion an, und der Magen entleert sich unter der Therapie langsamer. Beides zusammen kann zu Sodbrennen oder einem flauen Gefühl führen, wo vorher nichts war.
Praktisch hilft meist, den Zeitpunkt zu verschieben: nicht als Erstes am Morgen, sondern zu oder nach einer kleinen Mahlzeit. Wer ihn schwarz nicht mehr verträgt, kommt mit einem Schuss Milch oft besser zurecht.
Ein Nebenaspekt, der unterschätzt wird: Milchkaffee, Latte und ähnliche Getränke sind unter dieser Therapie keine Kleinigkeit. Sie füllen den Magen spürbar und nehmen den Platz für Essen weg. Wer ohnehin Schwierigkeiten hat, genug Eiweiß unterzubringen, sollte das mitrechnen — ein großer Milchkaffee kann eine kleine Mahlzeit ersetzen, ohne sie zu sein.
Kohlensäurehaltige koffeinhaltige Getränke wie Cola oder Energydrinks vertragen viele schlechter, weil die Kohlensäure zusätzlich aufbläht.
