Fettarme Rezepte unter GLP-1
Fettiges liegt unter der Abnehmspritze schwerer im Magen als früher — die verzögerte Entleerung macht sich hier am deutlichsten bemerkbar. Diese Rezepte kommen mit höchstens 6 g Fett pro Portion aus und bleiben trotzdem sättigend.
FrühstückHauptgerichteSnacksMagenschonende RezepteBallaststoffreiche RezepteVegetarische RezepteVegane RezepteGlutenfreie RezepteRezepte ohne MilchprodukteLowcarb-RezepteRezepte in 15 MinutenRezepte unter 300 Kalorien
4 von vielen Rezepten
Mehr Rezepte im Mitgliederbereich
Der komplette Bestand liegt in deinem Bereich — kostenlos, mit allen Mengenangaben für kleine Portionen.
Meinen Bereich freischalten
Fachlich geprüft von Andrea Tillinger, DGKP, Gesundheitsbegleiterin — Geschäftsführerin New Energy Medical Center
Zuletzt aktualisiert am 25. September 2026